mardi 3 novembre 2026

Mardi 03 Novembre 2026 - Curgies

Circuit campagnard, 5 kms, animé par Brigitte et Joël


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Photos Nadine 

Temps glacial ce matin, pour notre marche douce, 25 participants.  

lundi 2 novembre 2026

Lundi 02 Novembre 2026 - Raismes

Séance de bâtons dynamiques, animée par Monique


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Photo Monique 

15 participants, montée du terril Sabatier Sud, une première pour certains. Travail muscles des cuisses et des bras avant cette montée, en exercice cardio. Météo clémente. Et bonne ambiance assurée.